Tui Na, un masaje terapéutico muy completo

Tui Na

Aunque el Tui Na no es tan conocido en Occidente como la acupuntura o la fitoterapia, es muy importante dentro de la Medicina China Tradicional. El Tui Na o tuina como también se conoce, es un tipo de masaje terapéutico utilizado como medio curativo y rehabilitador. El Tui Na  se…

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Chakras, canalizadores de energía

Chakras

Muchas terapias naturales y sistemas médicos tienen como referencia para sus tratamientos los chakras. Se denomina chakra es a cada uno de los centros de energía que se hallan en  el cuerpo humano. Estos centros de energía que componen nuestra consciencia y nuestro sistema nervioso, se extienden por el cuerpo…

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Tarot y flores de Bach. Terapias complementarias

Tarot y flores de Bach

El uso más conocido del tarot es el de herramienta para conocer los hechos venideros. Pero el tarot tiene otros usos no menos importantes. Así, puede usarse para conocernos más a nosotros mismos como con el tarot evolutivo. O como elemento de sanación. Es el caso cuando se combina el…

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La Biodanza y sus beneficios

biodanza

Una de las formas más primitivas de comunicación entre los seres humanos es la música y con ella el ritmo y el baile. Todas las culturas cuentan con sus propios instrumentos musicales, sus danzas rituales y por supuesto, su música. Esto se debe a que, a través del ritmo, las…

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Por qué practicar yoga. Origen y beneficios

Practicar yoga

Muchas personas consideran que el yoga solo es una serie de estiramientos sin más repercusión. Pero, en realidad, esta disciplina es una manera de crear un equilibrio entre cuerpo y mente mediante el desarrollo de la fuerza y la flexibilidad. Para conseguir ese equilibrio el yoga se sirve de ciertas…

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Cómo se desarrolla una sesión de reiki

sesión de reiki

En la entrada anterior dedicada a terapias naturales estuve explicando qué era el reiki y cómo podías aplicar por ti mismo el poder sanador de esta medicina. En esta ocasión me gustaría explicarte cómo es una sesión de reiki. Es decir, qué te vas a encontrar si acudes a un…

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Qué es el reiki y cómo funciona

reiki

Una de las terapias naturales que cuentan con más seguidores es el reiki. Y aunque por su carácter de medicina alternativa esta terapia choca con los principios de la ciencia muchos médicos y terapeutas aplican esta técnica. Incluso la Organización Mundial de la Salud (OMS) la ha reconocido como terapia alternativa.…

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La kinesiología y sus aplicaciones

kinesiología

De entre todas las terapias alternativas, la kinesiología es la que más aceptación tiene en el campo de la medicina tradicional. En muchos países la kinesiología se estudia como una especialidad más como  la medicina deportiva o la fisioterapia. Y es que los conocimientos kinesiológicos pueden aplicarse a través de la quiropráctica, la…

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El masaje shiatsu o acupresión

shiatsu

Pese a ser de origen japonés el masaje shiatsu se basa en los mismos principios que las técnicas incluidas en Medicina China Tradicional. Al igual que éstas, el masaje shiatsu busca que el cuerpo y la mente estén en equilibrio. Para ello el shiatsu estimula los canales energéticos o meridianos…

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