Categoría: Terapias Naturales
Macriobiótica y alimentación
Casi siempre que se habla de macrobiótica se hace referencia únicamente a su dieta. Pero lo cierto es que la macrobiótica es mucho más. Es un sistema filosófico que se basa en el antiguo principio único oriental. La macrobiótica defiende que para llevar una vida sana física y emocionalmente hay que vivir siguiendo las leyes…
Tai Chi y Tai Chi Chuan
Remedios naturales para los excesos navideños
Durante las Navidades, aunque intentemos cuidarnos, siempre acabamos excediéndonos con la comida y la bebida. Es lógico ya que es en esta época cuando más nos reunimos con nuestros seres queridos. Y qué mejor que compartir con ellos nuestros alimentos para festejar el milagro de la vida y la felicidad de estar…
La moxibustión
La Medicina China Tradicional es uno de los sistemas de salud más equilibrados y naturales que existen. Se engloba dentro de los sistemas de medicina holística y utiliza multitud de terapias y técnicas naturales para combatir multitud de enfermedades. De esas técnicas, la moxibustión es una de las menos conocidas en Occidente, pese a…
La talasoterapia
La talasoterapia es un método terapéutico que se basa en el uso elementos marinos para curar diversas afecciones. Utiliza productos obtenidos del mar como el agua, el bioclima marino, las algas, los limos o lodos, la arena y otras sustancias de origen marino como el plancton. Por eso la talasoterapia se considera…
Flores de Bach ¿terapia holística o placebo?
Como ocurre frecuentemente cuando se habla de una terapia alternativa, existen partidarios y detractores de la terapia con Flores de Bach. Muchos expertos consideran que las Flores de Bach funcionan simplemente como placebo mientras que otros mucho defienden su eficacia como remedio para curar enfermedades con un origen emocional. Antes…
Acupuntura, terapia con agujas
Medicina holística, la medicina integral
Podría considerarse que la medicina holística no una disciplina curativa como tal pues no cuenta con un cuerpo de conocimientos con metodología propia y evidencias científicas. Sería más como una filosofía de vida, una manera de entender el mundo y por supuesto la medicina del que participan muchos sistemas curativos.…
Aromaterapia y aceites esenciales
De entre las terapias holísticas más extendidas destaca la aromaterapia. Una disciplina que se basa en el uso de aceites obtenidos de plantas llamados aceites esenciales. La aromaterapia es una de las ramas de la fitoterapia ya que los aceites esenciales se obtienen de elementos vegetales: plantas, cortezas, hierbas y…
